.webp)
Penjaga gawang PSM Makassar, Reza Arya Pratama fokus menjaga kondisi di sela-sela libur kompetisi Liga 1 2022/2023. Kiper utama PSM itu mengedepankan untuk menjaga pola makan dan kebugaran fisiknya.
"Kalau (larangan) makanan tidak ada sih, cuman kita pemain (harus) tau batas, mana makanan yang bagus untuk kita, mana yang tidak," terang Reza Arya kepada detikSulsel, Senin (19/9/2022).
Reza mengatakan, meski tengah libur, pelatih Bernardo Tavares menitipkan program latihan. Fokus utamanya adalah menjaga kondisi fisik agar tidak turun. Pemain 22 tahun itu rutin nge-gym pagi dan sore.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Ada program dari pelatih untuk jaga kebugaran," jelasnya.
Selama libur kompetisi, pemain bernomor punggung 30 ini juga memanfaatkan waktu luangnya dengan menghabiskan waktu bersama keluarga. Sekaligus melepas rindu setelah laga padat bersama PSM.
"Iya (kumpul bareng keluarga di sela libur kompetisi), besok mungkin baru balik ke Parepare sampai tanggal 24 (September)," tegasnya.
Kompetisi Liga 1 rehat sejenak karena bertepatan dengan dengan agenda FIFA Matchday yang mempertemukan Timnas Indonesia melawan Curacao, pada (24/9) di Stadion Gelora Bandung Lautan Api dan pada (27/9) dilaksanakan di Stadion Pakansari, Cibinong, Bogor.
(ata/tau)
