.webp)
Surat Keterangan Body Mass Index (BMI) menjadi salah satu persyaratan dokumen pada seleksi CPNS 2023. Lantas, seperti apa contoh surat keterangan BMI ini?
Diketahui, beberapa instansi yang membuka formasi CPNS tahun ini mempersyaratkan surat keterangan Body Mass Index atau Indeks Massa Tubuh. Salah satu instansi yang menjadikan surat BMI sebagai syarat dokumen bagi pendaftar CPNS 2023 adalah Kejaksaan Agung, dengan ketentuan nilai BMI sebesar 18.5 hingga 25 kg/m2.
Body Mass Index (BMI) adalah indikator pengukuran yang digunakan untuk menentukan apakah berat badan seseorang ideal atau tidak. Penghitungan Indeks Massa Tubuh bisa dilakukan secara mandiri dengan rumus perhitungan tertentu. Selain itu, detikers juga bisa melakukan penghitungan dengan menggunakan kalkulator BMI.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Nah, bagi yang butuh surat keterangan BMI untuk kebutuhan persyaratan dokumen CPNS, berikut contoh format surat keterangan BMI untuk CPNS 2023. Simak yuk!
Contoh Surat Keterangan BMI CPNS
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama: (nama pelamar)
Tempat dan Tanggal Lahir: (sesuai KTP)
NIK: (sesuai KTP)
Jenis Kelamin: ...
Pendidikan Terakhir: (misalnya: S1 Hubungan Internasional)
Alamat: (sesuai KTP)
Dengan ini menyatakan dengan sesungguhnya, bahwa saya:
1. Memiliki tinggi badan: 168 (dalam centimeter);
2. Memiliki berat badan: 56 (dalam kilogram);
3. Dengan demikian BMI saya adalah NORMAL/IDEAL
(Rumus BMI adalah berat badan dibagi tinggi badan kuadrat).
Demikian pernyataan ini saya buat dengan sesungguhnya dan saya bersedia dituntut baik secara perdata maupun pidana. Serta bersedia menerima segala tindakan yang diambil oleh Kejaksaan RI apabila di kemudian hari terbukti pernyataan saya ini tidak benar.
(nama kota), (tanggal) 2023
Yang membuat pernyataan,
(AMIRUDIN)
Saksi:
1. Orang Tua/Wali/Anggota keluarga yang telah dewasa.*): (nama)
2, Ketua RT/Ketua RW/Perangkat Desa/Kelurahan tempat domisili.*): (nama)
Catatan :*) Pilih salah satunya.
Cara Menghitung BMI
Sebelum menghitung BMI atau Indeks Massa Tubuh, detikers harus mengetahui terlebih dahulu berat badan dan tinggi badan masing-masing. Berikut cara-cara menghitung BMI atau Indeks Massa Tubuh:
Cara Menghitung BMI Pakai Rumus
BMI = Berat Badan (kilogram) : (Tinggi Badan (meter) x Tinggi Badan (meter))
Misalnya, berat badan detikers adalah 60 kg dan tinggi badan 160 cm (1,6 m). Maka cara menghitung BMI-nya adalah sebagai berikut:
BMI = 60 : (1,6 x 1,6)
BMI = 60 : 2,56 = 23,4
Jadi, BMI detikers adalah 23,4
Standar/Kategori BMI:
- Sangat kurus: < 17
- Kurus: 17- < 18,5
- Normal: 18,5 - 25,0
- Gemuk: > 25 -27
- Obesitas: > 27
Cara Menghitung BMI secara Online
detikers juga dapat mengetahui BMI secara online dengan menggunakan BMI Calculator yang sudah disediakan oleh beberapa layanan kesehatan.
Misalnya menggunakan BMI Calculator dari Pelayanan Kesehatan Nasional Inggris Raya yang bisa diakses melalui link ini.
Berikut cara menggunakannya:
- Caranya, klik "Switch to Cm" dan "Switch to Kg (kilogram)" untuk mengubah satuan menjadi sentimeter dan kilogram.
- Setelah itu, isi tinggi badan pada kolom Height dan isi berat badan pada kolom Weight.
- Kemudian, isi usia dan jenis kelamin pada kolom yang telah disediakan, setelah itu klik "Calculate".
- Beberapa saat kemudian akan muncul informasi mengenai BMI detikers.
Nah, itulah contoh surat keterangan BMI untuk dokumen persyaratan CPNS. Semoga bermanfaat ya, detikers!
(edr/alk)
