Tren minuman kekinian disebut punya andil terhadap tingginya kasus anemia di kalangan anak muda. Dokter menyebut, kopi dapat menghambat penyerapan zat besi.
Zat besi penting untuk pembentukan hemoglobin dan mencegah anemia. Temukan sumber makanan kaya zat besi dan cara mengolahnya untuk menu sehat keluarga.
Pencegahan anemia defisiensi besi pada anak bisa dengan pemberian suplementasi hingga pola makan tinggi zat besi. Ini sederet makanan yang mengandung zat besi.
Begini cara orang tua menyiasati masalah kurangnya asupan zat besi harian pada anak. Efeknya pada pertumbuhan kognitif bisa sangat fatal. Begini penjelasannya.