detikEdu

Manusia Bisa Menahan Napas Berapa Lama di Dalam Air? Ini Jawaban Ilmiahnya

Bisa berapa lama manusia bertahan di dalam air tanpa bernapas? Ini rekor terlamanya.

Selasa, 13 Okt 2026 08:31 WIB

detikHealth

Waspadai 8 Tanda Ginjal Rusak Parah, Kapan Perlu Cuci Darah?

Ginjal berperan penting dalam tubuh. Kenali tanda-tanda gagal ginjal stadium 5 dan gaya hidup sehat untuk mendukung fungsi ginjal yang tersisa.

Minggu, 13 Sep 2026 05:06 WIB

Wolipop

Sibuk Banget Sampai Stres? Ini 8 Cara Cepat Hilangkan Penat di Sela Kerja

Rutinitas sibuk dapat menyebabkan stres. Temukan cara praktis mengatasi stres dengan langkah kecil, dari pernapasan-interaksi sosial, untuk kesehatan mental.

Kamis, 20 Agu 2026 09:30 WIB

detikJabar

Nyeri Haid Berlebihan? Kenali Ciri Normal dan Tanda Bahayanya

Nyeri haid atau dismenore umum dialami perempuan. Artikel ini membahas penyebab, ciri menstruasi normal, dan cara meredakan nyeri haid.

Senin, 11 Mei 2026 17:00 WIB

detikHealth

Dear Gen Z, Catat Jurus Jitu Bikin Mental dan Jiwa Tetap Tenang

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menenangkan jiwa agar tetap adem. Salah duanya dengan journaling dan olah napas. Gimana efeknya?

Sabtu, 09 Mei 2026 07:00 WIB

detikHealth

Teknik Bernapas Seperti Ini Bisa Usir Cemas, Pernah Coba?

Rupanya ada teknik napas tertentu yang bisa dilakukan untuk membantu mengontrol stres dan rasa cemas. Bagaimana cara mengatasinya?

Kamis, 07 Mei 2026 12:05 WIB

detikSumbagsel

Kenali Gejala Gangguan Jiwa, Segera Periksa Sebelum Terlambat!

Mengenali gejala gangguan jiwa sejak dini sangat penting untuk mencegah kondisi serius. Pelajari tanda-tanda dan cara penanganannya di sini.

Rabu, 06 Mei 2026 23:30 WIB

detikJabar

5 Ide Me Time Murah Meriah, Ampuh Usir Stres Tanpa Kuras Kantong

Me time adalah waktu untuk diri sendiri yang penting untuk kesehatan mental. Temukan 5 ide me time murah meriah untuk menyegarkan pikiran.

Senin, 20 Apr 2026 08:30 WIB

detikSumbagsel

Penyebab Sakit Kepala Migrain Lengkap Cara Mengatasinya dengan Mudah

Migrain adalah sakit kepala parah yang bisa mengganggu aktivitas. Pelajari penyebab, cara mengatasi, dan hal yang harus dihindari untuk mencegahnya.

Sabtu, 18 Apr 2026 16:00 WIB

detikJatim

Anak Muda Surabaya Atasi Kesehatan Mental Lewat Seni Suara

Generasi muda Surabaya atasi masalah kesehatan mental lewat seni suara. YBA gelar Grand Mindful Connect 5, ajarkan mindfulness melalui teknik olah suara.

Senin, 30 Mar 2026 22:20 WIB