TikTok sedang ramai dengan video orang-orang yang mengaku berhasil mengatasi jerawat setelah mengubah pola makan. Tapi, benarkah diet efektif hilangkan jerawat?
Penderita diabetes masih boleh konsumsi nasi putih dengan porsi yang tepat. Tips dari dr Yaze: tunggu hingga suhu ruangan untuk menurunkan indeks glikemik.
Rudy, pensiunan perusahaan obat dan kosmetika terkemuka, kini menjadi barista dan pengemudi ojek online. Ia terus mengeksplorasi dunia kopi dan menikmati hidup.