detikSumbagsel

7 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

Puasa bukan hanya ibadah, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Temukan 7 manfaat puasa, dari menurunkan berat badan hingga memperlambat penuaan.

3 jam yang lalu

detikJateng

Apakah Aman Berolahraga Saat Puasa? Ketahui Waktu Terbaik dan Tipsnya!

Apakah aman berolahraga saat puasa? Yuk, cek waktu terbaik, tips, serta cara mengatur intensitasnya agar tubuh tetap bugar.

Rabu, 25 Feb 2026 12:57 WIB

detikFood

30 Hari Hanya Minum Air Putih , Ini yang Bakal Terjadi pada Tubuh

Mengganti seluruh minuman harian dengan air putih selama satu bulan penuh mungkin terdengar sederhana, tetapi kebiasaan ini dapat membawa sejumlah perubahan.

Rabu, 25 Feb 2026 07:00 WIB

detikSumbagsel

10 Resep Menu Diet Saat Puasa yang Sehat dan Cepat Bantu Turunkan Berat Badan

Temukan 10 resep menu diet sehat untuk puasa yang membantu menurunkan berat badan. Dapatkan tips diet optimal agar tetap bugar selama Ramadan!

Selasa, 24 Feb 2026 12:00 WIB

detikSumbagsel

Simak! Ini 10 Resep Menu Diet yang Cocok Saat Berpuasa

Temukan 10 resep menu diet sehat saat puasa yang membantu menurunkan berat badan. Rencanakan makanan seimbang untuk hasil optimal selama Ramadan.

Selasa, 24 Feb 2026 10:00 WIB

detikSumbagsel

10 Tips Olahraga Saat Puasa agar Tetap Fit

Temukan 10 tips olahraga saat puasa agar tetap fit dan tidak lemas. Pelajari cara berolahraga yang aman dan efektif selama bulan suci.

Selasa, 24 Feb 2026 06:01 WIB

detikJatim

5 Menu Sahur Praktis Tinggi Protein Biar Puasa Tetap Bertenaga

Selamat menjalani puasa! Temukan tips dan menu tinggi protein untuk sahur agar tetap bertenaga selama Ramadhan. Jaga stamina dengan pilihan makanan sehat.

Sabtu, 21 Feb 2026 20:30 WIB

detikHealth

Minum Air Hangat Bisa Bikin Kurus, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Medisnya

Minuman hangat kerap dikaitkan dengan manfaatnya yang bisa membantu menurunkan berat badan. Sebenarnya ini mitos atau fakta? Begini penjelasannya.

Senin, 16 Feb 2026 09:09 WIB

detikHikmah

Kepala BPOM Ungkap Rahasia Puasa Ramadan: Bikin Otak Lebih Sehat

Puasa di bulan Ramadan bikin otak lebih sehat. Hal itu diungkapkan oleh Kepala BPOM.

Jumat, 13 Feb 2026 10:15 WIB

detikHealth

Berat Badan Turun, Asam Urat Malah Naik? Mungkin Ini Penyebabnya

Diet dengan tujuan hanya menurunkan berat badan kerap kali mengabaikan keseimbangan nutrisi. Tak jarang, berat badan turun tapi asam urat malah melonjak.

Kamis, 05 Feb 2026 06:02 WIB