detikHealth

Jalan Cepat 30 Menit Setiap Hari Bisa Hempaskan Lemak di Tubuh? Ini Kata Dokter Gizi

Lari banyak disebut efekti menurunkan lemak tubuh. Namun menurut seorang dokter gizi, jalan kaki secara rutin lebih efektif. Tentunya ada faktor lain juga.

35 menit yang lalu

detikHealth

Potong Porsi Vs Kalori, Diet Mana yang Lebih Aman Buat GERD?

Mengatur pola makan demi menurunkan berat badan, sering kali memicu dilema bagi pengidap asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).

3 jam yang lalu

detikHealth

Bukan Cuma Ngurangin Makan, Ini Resep Dokter Gizi Atasi Berat Badan Stuck

Sudah memangkas porsi makan hingga tidak menyentuh nasi putih, tapi angka timbangan tetap saja stuck? Ternyata ini yang bisa jadi faktornya.

3 jam yang lalu

18:04

20Detik

Video: Diet Khusus Atlet Bisa Ditiru Warga Biasa?

Senin, 13 Jul 2026 18:56 WIB

detikPop

No AI Ya! Shindong Super Junior Diet Ketat Buat Turun BB 37 Kilo

Shindong Super Junior tampil berbeda setelah menurunkan 37 kg. Ia klarifikasi foto terbarunya bukan hasil AI, melainkan usaha diet dan pola makan sehat.

21 jam yang lalu

detikFood

Gelar Konser di Jakarta, Kanye West Ternyata Doyan Burger dan Es Krim!

Jelang konsernya di Jakarta, Kanye West punya sederet fakta kuliner menarik. Rapper ini pernah menjalani diet keto, bisnis burger, hingga doyan jajan es krim.

23 jam yang lalu

Wolipop

Apakah Makan Kerupuk Bikin Gemuk? Ini Penjelasan dan Faktanya

Makan kerupuk bisa bikin gemuk jika dikonsumsi berlebihan. Temukan fakta tentang kalori, kandungan karbohidrat, dan tips mengonsumsinya saat diet.

Sabtu, 24 Okt 2026 16:00 WIB

4 Foto

Hot Photo

Christy no na Ngaku Lagi Diet, Makanannya Bikin Heboh

Selasa, 13 Okt 2026 15:35 WIB

detikHealth

Shah Rukh Khan Bugar Usia 60 Tahun, Ini Rahasia Fit-nya!

Shah Rukh Khan, di usia 60, tetap bugar dengan pola makan disiplin dan rutin olahraga. Temukan kebiasaan sehatnya yang mendukung penampilan awet muda!

Sabtu, 24 Okt 2026 12:07 WIB

detikFood

Rahasia Pola Makan 5 Model Victoria's Secret, Tak Semua Diet Ketat!

Para model Victoria's Secret punya pola makan berbeda untuk menjaga kebugaran. Ada yang memilih makanan organik, diet 80/20, hingga tetap menikmati burger.

Sabtu, 24 Okt 2026 10:00 WIB

detikFood

Pantangan Ketat Diet Cristiano Ronaldo, Tak Konsumsi Minuman Sehat Ini

Eks chef pribadi Cristiano Ronaldo, Giorgio Barone, membongkar minuman pantangan dalam diet ketat CR7. Hal ini membuat usia biologisnya 11 tahun lebih muda!

Sabtu, 24 Okt 2026 06:00 WIB

detikFood

Stop Kupas! Kulit 5 Buah dan Sayuran Ini Ternyata Kaya Nutrisi

Kulit buah dan sayuran sering dikupas karena dianggap kotor. Sebenarnya, ada buah dan sayuran yang kulitnya tidak perlu dikupas karena kandungan nutrisi besar.

Sabtu, 24 Okt 2026 05:00 WIB