detikHealth

Tak Pantang Nasi, Wanita Ini Sukses Turunkan Berat Badan Lebih dari 40 Kg

Wanita Lombok, Isa, buktikan diet efektif dengan nasi. Turunkan 40 kg melalui intermittent fasting dan jalan kaki. Simak kisah inspiratifnya!

3 jam yang lalu

detikSumbagsel

7 Tips Menurunkan Berat Badan Cepat dan Permanen Tanpa Diet Ekstrem

Temukan tips menurunkan berat badan cepat dan permanen tanpa diet ekstrim. Ubah gaya hidup secara bertahap untuk hasil yang sehat dan berkelanjutan.

Selasa, 27 Jan 2026 04:30 WIB

detikFood

7 Kebiasaan Makan Tiap Hari Ini Bikin Berat Badan Naik Diam-diam

Tanpa disadari, beberapa kebiasaan makan membuat berat badan naik. Oleh karena itu, jangan abaikan kebiasaan makan, termasuk hindari kebiasaan berikut.

Minggu, 25 Jan 2026 05:00 WIB

Wolipop

Apakah Pisang Bagus untuk Diet? Ini Fakta Nutrisi & Efeknya pada Berat Badan

Pisang kaya serat dan rendah kalori, ideal untuk diet. Artikel ini membahas manfaat nutrisi pisang dan dampaknya terhadap penurunan berat badan.

Senin, 26 Jan 2026 08:38 WIB

Wolipop

Ramalan Zodiak 28 Januari: Capricorn Hari Terasa Berat, Aquarius Dilema

Ramalan Zodiak hari ini: Capricorn hadapi tantangan, Aquarius disarankan bersikap apa adanya, dan Pisces perlu tegas. Temukan lebih banyak di sini!

7 jam yang lalu

detikHealth

Kenapa Rasanya Lapar Terus saat Cuaca Hujan Melulu?

Cuaca belakangan ini kurang bersahabat. Pernahkah menyadari, saat hujan turun sepanjang hari, kenapa rasanya lapar melulu? Ternyata ada penjelasan ilmiahnya.

Senin, 26 Jan 2026 06:35 WIB

detikHealth

Butuh Tidur Berapa Lama untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Temuan Riset Ilmiah

Tidur yang cukup dapat membantu memperbaiki metabolisme tubuh, sehingga lebih mudah menurunkan berat badan. Butuh tidur berapa lama agar durasinya cukup?

Minggu, 18 Jan 2026 20:18 WIB

detikSumut

Benarkan Minum Es Bisa Bikin Berat Badan Naik? Ini Penjelasan Dokter Gizi

Banyak yang beranggapan bahwa minum air es bisa membuat berat badan naik. Apakah hal tersebut benar?

Sabtu, 17 Jan 2026 06:02 WIB

detikJabar

Benarkah Kopi Lemon Bisa Membantu Turunkan Berat Badan?

Tren diet kopi lemon semakin populer, namun belum ada bukti ilmiah bahwa minuman ini efektif menurunkan berat badan. Temukan manfaat dan risikonya di sini.

Senin, 19 Jan 2026 06:00 WIB

detikKalimantan

Beratnya 'Dosa' Makan Gorengan dalam Jaga Berat Badan

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mencontohkan satu potong gorengan bisa berkontribusi besar pada kenaikan berat badan, bila tak diimbangi aktivitas fisik.

Kamis, 04 Des 2025 20:01 WIB