Seorang ahli gizi membagikan tips mudah untuk menurunkan berat badan. Caranya sederhana dan mudah ditiru di rumah untuk hasil ideal dan turun signifikan.
Seorang dokter di Inggris mengungkap pola makan unik untuk menjaga massa otot dan tenaga meski sibuk di RS. Salah satunya mengonsumsi 56 butir telur per minggu.
Erika Carlina mengaku menghadapi ancaman dari penggemar pria yang menghamilinya. DJ Panda memberikan klarifikasi terkait tudingan pengancaman terhadap Erika.
Kacang merupakan pilihan camilan sehat, tapi konsumsi beberapa jenisnya perlu diwaspadai karena tinggi garam, gula, hingga lemak jenuh. Berikut daftarnya.