Jepang memiliki konsep ikigai yang disebut membuat warganya memiliki angka harapan hidup tinggi. Berikut ini adalah 10 aturan ikigai yang mungkin bisa dicoba.
Jepang terkenal akan banyak warganya yang hidup panjang umur. Ahli kesehatan membagikan beberapa makanan 'rahasia' umur panjang yang bisa dicoba. Apa saja?
Orang Jepang satu ini bisa berbahasa Indonesia dan menyukai budayanya. Saat berkunjung ke Indonesia, ia mencicipi minuman hangat STMJ. Begini reaksinya!
Mumpung anak-anak libur sekolah, buatkan nasi goreng spesial penuh nutrisi ini. Ikan salmon yang gurih kaya nutrisi bisa jadi campuran nasi goreng ini.
Panjang umur dan tanpa masalah kesehatan adalah secuil keinginan dari banyak orang, seperti halnya warga di Blue Zone. Seperti apa tipsnya? Berikut jawabannya.