Pria yang setiap harinya makan steak ini ngaku ia tetap perlu masak steak sekalipun bepergian. Ia menunjukkan cara masak steak mudah jika ada di kamar hotel.
Olahraga malam yang sesuai dapat menjadi kunci keberhasilan penurunan berat badan. Apa saja jenis olahraga malam yang bisa membantu diet turunkan berat badan?
Seorang pegiat kebugaran berusia 31 tahun meninggal dunia pasca mengeluhkan sakit perut. Diduga sakit perut tersebut berkaitan dengan serangan jantung.
Mengonsumsi daging merah dapat meningkatkan risiko terkena kanker pankreas. Pria berusia di atas 40 tahun dianjurkan untuk mengurangi mengonsumsi daging merah.
Banyak orang sering mengonsumsi telur mentah karena dipercaya dapat menyehatkan tubuh. Namun, apakah mengonsumsinya benar-benar tidak membahayakan tubuh?