Di usia 30-an, menjaga kesehatan dengan pola hidup sehat sangat penting agar hidup lebih panjang. Lalu, pola hidup bagaimana agar umur bisa lebih panjang?
Biji pepaya sering kali dibuang, padahal punya banyak manfaat sehat. Konsumsinya melancarkan pencernaan, turunkan berat badan, hingga potensi antikanker.
Sering rebahan dan bermalas-malasan di usia muda ternyata dapat meningkatkan risiko demensia di usia tua. Hal itu berdasarkan temuan riset sebuah studi terbaru.
Mantan pejabat Mahkamah Agung (MA) Zarof Ricar didakwa menerima gratifikasi untuk mengurus perkara selama 10 tahun. Jumlah gratifikasinya lebih Rp 1 triliun!