Meskipun sebenarnya tergantung dari bahan-bahan campuran yang digunakan. Hindari makanan dan minuman mengandung bahan yang tinggi kalori dan lemak tak sehat.
Terkadang orang yang sudah menjalani diet masih belum mendapatkan hasil yang diinginkan. Kira-kira kenapa ya? Simak faktor-faktor penyebab gagal diet berikut.
Pernah membayangkan sayuran terkecil di dunia? Sebuah sayuran bernama mankai memegang gelar sayuran terkecil di dunia. Ada banyak fakta unik di baliknya.
Wanita yang sudah memasuki usia 40 tahun membutuhkan nutrisi lebih baik. Nutrisi tersebut bisa didapat dari sejumlah makanan sehat, seperti 5 makanan ini.