Metabolisme yang optimal dapat meningkatkan pembakaran kalori dan membuat tubuh cepat kurus. Apa saja kebiasaan yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh?
Pepaya dapat dikonsumsi rutin karena mengandung beragam nutrisi yang menyehatkan tubuh. Bisa digunakan sebagai detoks alami hingga menstabilkan gula darah.