Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan juga stroke. Berikut ini adalah beberapa daun yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.
Bentuk tubuh yang ideal menjadi dambaan banyak orang, terlebih perut yang six packs. Berikut 5 makanan yang bisa membantu untuk membentuk perut lebih indah.
Minuman hijau bernama matcha kini populer disajikan sebagai minuman dan campuran makanan. Ternyata ada kandungan aktif di dalamnya yang juga menyehatkan tubuh.
Mau panjang umur? Coba konsumsi makanan bernutrisi tepat. Sebuah studi mengungkap jenis buah terbaik dengan khasiat bikin panjang umur. Buah apakah itu?
Kandungan kafein yang tinggi pada kopi membuat beberapa orang mulai beralih ke kopi decaf. Ternyata ini perbedaan antara kopi yang normal dan kopi decaf.