Pola hidup sehat menjadi kunci untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Tak perlu diet ketat, begini cara aman mengatur pola makan agar berat badan menurun.
Merasa tubuhnya tak sehat, pria ini mulai berkomitmen mengatur asupan makanannya. Tak disangka hanya dapat 4 bulan berat badannya berhasil turun drastis.
Pola makan baik dibarengi aktivitas fisik menjadi jurus untuk mencegah penyakit jantung, termasuk pada usia muda. Biar jantung sehat, harus makan apa saja?
Event Istana Berbatik sukses digelar di Istana Merdeka pada Minggu (1/10). Kegiatan ini menjadi cara promosi budaya sekaligus menciptakan lapangan kerja.
Hari Osteoporosis Sedunia jatuh pada 20 Oktober. Tujuannya untuk meningkatkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan tulang agar terhindar dari osteoporosis.