Dengan sedikit trik dan penyesuaian pada bahan pembuatan kopi, kamu bisa menikmati waktu ngopi untuk mengisi energi harian tanpa perlu khawatir diet gagal.
Diet intermittent fasting masih jadi salah satu yang terpopuler. Di balik pro kontranya, diet ini dirasa bermanfaat oleh pria yang sudah 10 tahun menjalaninya.
Daging ayam menjadi sumber protein yang mudah dan enak rasanya sehingga banyak digemari. Ternyata ada dampak yang perlu diperhatikan pada konsumsi daging ayam.
Merayakan ulang tahun yang ke-100, pasangan ini memiliki makanan khusus yang dikonsumsi sejak muda. Ikan, kentang hingga bir menjadi rahasia panjang umurnya.
Rapper kondang Tanah Air, Saykoji berhasil menurunkan berat badan secara drastis. Perjuangan dan konsistensinya untuk diet dan olah raga tak main-main.
Kasus obesitas pada anak terus meningkat. Ahli gizi mengungkapkan faktor-faktor yang menjadi penyebabnya. Salah satunya adalah kurangnya peran orang tua.