Stres kerap dialami banyak orang karena beberapa faktor. Perasaan stres ini dapat dikurangi dengan cara alami. Cukup mengonsumsi makanan kaya akan magnesium.
Bayam termasuk sayuran super yang mengandung nutrisi penting untuk tubuh. Bayam dalam kondisi beku disebut lebih menyehatkan. Berikut faktanya menurut studi.
Seorang wanita berusia 25 tahun yang tak disebutkan namanya mengalami kondisi tak biasa lantaran darahnya berubah warna menjadi biru. Begini penampakannya.
Salak merupakan salah satu buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia dan negara Asia Tenggara lainnya. Berikut manfaat salak yang baik untuk kesehatan.
Rebusan daun salam sejak lama kerap dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Yuk, simak cara membuat rebusan daun salam dan manfaatnya untuk kesehatan.
Buah naga, 'superfood' rendah kalori, kaya nutrisi, dan prebiotik. Manfaatnya termasuk meningkatkan sistem imun, kesehatan usus, dan mencegah penyakit.