Beberapa wanita alami gejala sakit perut saat haid. Oleh karenanya,penting untuk menjaga pola makan agar mens lebih lancar. Ini 5 jenis makanan yang disarankan.
Akhir-akhir ini banyak diet ekstrem, salah satunya mengonsumsi jeroan baik dalam kondisi matang maupun mentah. Apakah konsumsi jeroan aman untuk kesehatan?