Salah satu faktor utama meningkatkan kesuburan pria adalah memiliki kualitas sperma yang sehat. Hal ini bisa didapat dengan mengonsumsi makanan bernutrisi.
Sempat memiliki berat badan mencapai angka 150 kg lebih. Jelita Ramlan, adik dari Olla Ramlan berhasil pangkas berat badannya sampai 32 kg dalam waktu singkat.