detikFood

Ade Rai Sarankan Sahur Tanpa Karbohidrat Berlebih, Ini Alasannya!

Binaragawan Ade Rai memberikan tips makan sahur agar tubuh bugar dengan tidak mengonsumsi karbohidrat. Ini penjelasannya!

Minggu, 22 Feb 2026 03:00 WIB

detikFood

Hati-hati Konsumsinya, Makanan Ini Tinggi Gula Tapi Nggak Manis

Makanan tinggi gula tidak semuanya manis, tapi ada juga yang cenderung hambar. Waspadai konsumsi jenis makanan ini karena bisa memicu lonjakan gula darah.

Sabtu, 19 Jul 2025 05:02 WIB

detikHealth

2 Makanan Wajib Dikonsumsi saat Puasa Biar Nggak Lemas Menurut Profesor Gizi IPB

Kerap mengantuk saat puasa? Ahli gizi menyarankan kombinasi dua jenis ini untuk berbuka dan sahur biar tetap berenergi seharian puasa.

Minggu, 22 Feb 2026 10:23 WIB

detikFood

Cegah Sembelit! Konsumsi 5 Makanan Tinggi Serat untuk Melancarkan BAB

Sembelit menjadi kondisi yang tak nyaman bagi tubuh. Mengonsumsi asupan kaya serat dan air salah satu solusi yang paling ampuh untuk mengatasi sembelit.

Rabu, 09 Jul 2025 05:00 WIB

detikFood

5 Buah Tinggi Protein Ini Bagus untuk Kesehatan Otot

Protein tak hanya didapat dari telur atau sayuran, tetapi juga dari buah. Seperti 5 buah tinggi protein ini yang bisa dikonsumsi untuk memperkuat massa otot.

Sabtu, 10 Agu 2024 05:00 WIB

detikFood

3 Resep Hidangan Tinggi Protein Nabati, Cocok untuk Berbuka Puasa

Protein nabati tidak hanya menyediakan protein, tetapi juga kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan

Kamis, 06 Mar 2025 16:00 WIB

detikFood

5 Makanan Tinggi Lemak Jenuh, Batasi Konsumsinya!

Tanpa disadari, makanan tinggi lemak jenuh sering dikonsumsi sehari-hari. Kebiasaan ini perlu dikurangi karena memicu penyakit jantung dan obesitas.

Sabtu, 03 Mei 2025 06:00 WIB

detikFood

7 Makanan Tinggi Vitamin D3, Bagus Buat Imun hingga Kesehatan Mental

Vitamin D3 bisa didapat dari konsumsi beberapa jenis makanan. Manfaatnya bagus untuk imunitas tubuh sekaligus kesehatan mental. Berikut makanan kaya vitamin D3.

Minggu, 20 Jul 2025 05:01 WIB

detikFood

7 Makanan Tinggi Protein dan Serat yang Bagus untuk Turunkan BB

Saat diet penting mencukupi kebutuhan gizi. Kamu bisa mengonsumsi makanan tinggi protein dan serat. Ini daftar makanan yang tepat untuk jadi pilihan.

Rabu, 15 Mei 2024 05:00 WIB

detikKalimantan

Jadwal Imsak Palangka Raya Hari Ketiga Puasa, 21 Februari 2026

Hari ini hari ketiga puasa Ramadan 1447 H. Bagi detikers di Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah (Kalteng), berikut jadwal imsak hari ini, 21 Februari 2026.

Sabtu, 21 Feb 2026 01:03 WIB