Pepaya kaya nutrisi dan manfaat kesehatan, seperti menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan mata, dan mencegah kanker. Cocok untuk diet dan kesehatan tubuh.
Monita Tahalaea menuturkan minuman matcha adalah solusi untuk mengatasi masalah GERD-nya. Kebiasaannya mengonsumsi matcha dimulai sejak 3 tahun terakhir.
Penyakit kolesterol kini tak hanya menyerang lansia, tapi juga Gen Z. Kenali tanda-tanda kolesterol tinggi yang sering diabaikan untuk kesehatan yang lebih baik
Masalah kolesterol tinggi ternyata tidak hanya dialami orang lanjut usia, tetapi juga kelompok usia muda. Berikut beberapa tanda yang perlu diwaspadai.
Kolesterol tinggi dapat tanpa gejala, namun tanda di area mata seperti benjolan kekuningan dan lingkaran putih bisa jadi petunjuk awal. Kenali gejalanya!
Bawang putih dikenal sebagai salah satu bahan yang memiliki manfaat untuk tubuh. Lantas, apakah bisa membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol?