Studi menunjukkan bahwa waktu makan berpengaruh pada kesehatan. Makan lebih siang terkait risiko kematian lebih tinggi, terutama penyakit kardiovaskular.
Peningkatan kasus batu ginjal pada anak disebabkan dehidrasi, pola makan tidak sehat, dan gaya hidup kurang aktif. Kenali gejala dan cara pencegahannya.
Menyantap bubur ayam memang mengenyangkan, tapi sering kali rasa lapar cepat muncul setelahnya. Sebenarnya, berapa kalori bubur ayam? Mengapa cepat lapar lagi?
Racikan kopi kini beragam jenisnya. Bagi yang sedang diet atau membatasi kalori, sebaiknya ketahui kandungan masing-masing kalori minuman kopi populer.