Gen Z identik dengan gaya hidup yang serba cepat, dinamis, dan praktis. Dengan kondisi tersebut, bagaimana caranya Gen Z bisa memenuhi kebutuhan gizi seimbang?
Menurunkan berat badan dalam jumlah besar bukan hal mudah, tapi lima wanita ini berhasil membuktikan bahwa konsistensi dan pola hidup sehat membawa hasil.
Saat diet menurunkan berat badan, banyak orang mengandalkan konsumsi cuka apel dan air lemon. Di antara keduanya, mana yang lebih efektif bantu proses diet?