Sarapan yang manis dan miskin nutrisi dapat membuat kamu merasa lelah dan cepat lapar. Penting untuk mengetahui sarapan yang bagus untuk diet. Apa saja?
Saus telur asin tak hanya enak dipadukan dengan udang dan ayam tetapi juga dengan cumi-cumi. Cumi yang kenyal semakin enak dibalut saus telur asin yang gurih.
Telur adalah sumber protein hewani yang menyehatkan, beragam nutrisi terkandung di dalamnya. Ini yang terjadi pada tubuh jika mengonsumsi telur setiap hari.