Teh rimpang, minuman herbal dari jahe dan kunyit, dapat mendukung diet dengan meningkatkan metabolisme, mengendalikan nafsu makan, dan melancarkan pencernaan.
Lingkar pinggang bertambah hingga perut buncit karena terlalu banyak makan makanan manis dan berkalori tinggi selama Lebaran? Yuk coba diet Jennie Blackpink.
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, sering tak terdeteksi. Pelajari makanan sarapan yang harus dihindari dan cara mengelola tekanan darah dengan baik.
Wanita Australia telah mengejutkan banyak orang dengan pola diet yang ia jalani. Pasalnya, selama 40 hari wanita itu tidak makan apapun kecuali minum jus jeruk!
Berat badan bertambah setelah Lebaran? Jangan khawatir, yuk coba ikuti cara diet sehat untuk pemula demi mengembalikan berat badan ideal setelah Lebaran.