Pilih susu yang tepat untuk kesehatan jantung. Susu sapi organik dan rendah lemak jenuh, seperti Anlene Gold Plus, dapat mendukung kesehatan jantung Anda.
Buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan ikan berminyak dapat membantu menurunkan tekanan darah. Apa saja buah penurun darah tinggi? Ini daftarnya.
Detoksifikasi tubuh dengan 8 resep jus buah dan sayur. Temukan cara efektif membuang racun dan meningkatkan kesehatan organ dengan jus segar tanpa gula.