Perayaan Idul Adha identik dengan hidangan daging. Begitu kalap makan daging, kolesterol tinggi pun menyambut. Atasi dan jaga dengan konsumsi makanan ini.
Banyak orang mengalami susah tidur. Untuk mengatasinya bisa dengan mengonsumsi beberapa minuman secara rutin. Mulai dari teh chamomile hingga air kelapa.
Setelah sembuh dari Covid-19, pasien harus terus menjaga imunitas tubuh agar tetap bugar. Untuk itu, ada beberapa makanan sehat yang sebaiknya rutin dikonsumsi.