Puasa dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, termasuk penurunan berat badan. Berikut 8 manfaat puasa untuk diet dan kesehatan yang didukung oleh Sains.
Seiring bulan Ramadan, tak sedikit masyarakat bertanya-tanya, harus minum berapa gelas saat sahur supaya kebutuhan air seharian tercukupi? Begini penjelasannya.
Makanan manis umumnya dianjurkan saat berbuka puasa. Bukan tanpa alasan, ternyata ada alasan untuk tidak langsung makan berat. Ini penjelasan dokter gizi.
Ramadan menjadi waktu yang ditunggu-tunggu muslim di dunia. Selain bisa berlomba meraup pahala, ramadan juga menjadi ajang untuk melatih kesabaran dan emosi.
Obat diabetes Ozempic belakangan tengah jadi perbincangan. Aktris Julia Fox disebut-sebut jadi kurus gara-gara obat ini, walau belakangan telah dibantah.