Seorang pria di AS menjalani diet karnivora. Ia hanya mengkonsumsi mentega, keju, dan daging. Tak disangka, efeknya selama delapan bulan menjadi seperti ini.
Sebuah studi menunjukkan bahwa meminum kopi di waktu tertentu ternyata lebih efektif dalam menguatkan fungsi jantung. Kapan waktu terbaik meminum kopi?
Meski kopi termasuk minuman yang sehat, tapi sebagian orang justru merasakan efek samping usai mengonsumsinya. Sebagai solusi, bisa beralih mengonsumsi teh.
Pengidap diabetes harus memilih makanan dengan hati-hati untuk menghindari komplikasi kesehatan. Simak makanan yang aman untuk orang dengan diabetes berikut.