Minum air dingin bikin menstruasi tertunda? Simak penjelasan ilmiahnya di sini dan ketahui penyebab sebenarnya kenapa menstruasi bisa datang tidak teratur.
Banyak orang tak sadar bahwa mereka berada di fase awal menuju diabetes. Berikut penjelasan tentang prediabetes dan cara penanganan untuk mengontrolnya.
Sering merasa lemas dan cepat capek? Kenali 7 penyebabnya, mulai dari stres hingga kekurangan nutrisi, dan temukan solusi untuk meningkatkan energi Anda.
Samsung Galaxy Watch8 Series hadir dengan fitur inovatif seperti Antioxidant Index dan Personal Running Coach, mendukung kesehatan dan kebugaran pengguna.
Jalan kaki di sore hari menyegarkan pikiran, mengurangi stres, dan meningkatkan kesehatan mental. Temukan manfaatnya untuk tubuh dan kualitas tidur Anda.
Gen Z sering kesulitan tidur karena kebiasaan digital dan stres. Pelajari cara menerapkan sleep hygiene untuk meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental.