Hindari gorengan di malam hari untuk pencernaan dan tidur yang lebih baik. Pilih camilan sehat seperti makanan-makanan ini, agar tidur nyenyak dan tetap sehat.
Perayaan Idul Adha di Indonesia identik dengan hidangan daging kurban. Daging sapi dianggap lebih aman untuk kolesterol dibandingkan daging kambing, benarkah?