detiksearch

detikHikmah

Kepala BPOM Ungkap Rahasia Puasa Ramadan: Bikin Otak Lebih Sehat

Puasa di bulan Ramadan bikin otak lebih sehat. Hal itu diungkapkan oleh Kepala BPOM.

Jumat, 13 Feb 2026 10:15 WIB

detikHealth

Berat Badan Turun, Asam Urat Malah Naik? Mungkin Ini Penyebabnya

Diet dengan tujuan hanya menurunkan berat badan kerap kali mengabaikan keseimbangan nutrisi. Tak jarang, berat badan turun tapi asam urat malah melonjak.

Kamis, 05 Feb 2026 06:02 WIB

detikHealth

Bye-bye Buncit! Rutinitas Sederhana Selama 20 Menit Ini Bisa Lenyapkan Lemak Perut

Lemak perut bagian dalam menjadi masalah tersembunyi. Coba lakukan ini 20 menit di rumah untuk melenyapkan perut buncit.

Rabu, 04 Feb 2026 08:20 WIB

detikHealth

5 Kebiasaan Pagi yang Bantu Perlambat Penuaan Menurut Ahli

Mulailah hari dengan kebiasaan sehat untuk memperlambat penuaan. Konsumsi protein, makanan nabati, kalsium, vitamin D, dan teh untuk kesehatan optimal.

Selasa, 03 Feb 2026 06:00 WIB

detikJabar

Agar GERD Tak Kambuh, Ini Daftar Makanan yang Dianjurkan

GERD adalah kondisi yang menyebabkan heartburn akibat asam lambung. Dengan diet tepat dan pola makan yang aman, gejala dapat dikelola efektif.

Senin, 02 Feb 2026 06:00 WIB

detikJateng

Cara Memasak Quinoa yang Benar, Mudah dan Enak untuk Diet Pengganti Nasi

Quinoa adalah pilihan biji-bijian sehat untuk diet, kaya nutrisi dan serat. Pelajari cara memasak quinoa yang benar dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh di sini!

Sabtu, 31 Jan 2026 14:26 WIB

detikSumbagsel

Perbedaan Diet dan Defisit Kalori, Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan?

Diet dan defisit kalori berbeda, defisit kalori lebih efektif menurunkan berat badan karena langsung membakar lemak, terutama jika disertai pola makan sehat.

Jumat, 30 Jan 2026 04:00 WIB