Pola makan ternyata berperan penting dalam memperpanjang umur. Berikut adalah makanan-makanan yang dikonsumsi para centenarian, hingga bisa berusia 100 tahun.
Makanan serba pedas memang memiliki penggemarnya tersendiri. Ada banyak varian makanan pedas di Jakarta, mulai dari ayam gepuk, bakso aci sampai sambal bakar.
Banyak faktor yang menyebabkan stunting, sanitasi yang buruk termasuk di antaranya. Karenanya, upaya pencegahan juga dilakukan dengan memperbaiki kamar mandi.
Croissant kini banyak dijual siap santap. Pastry Perancis ini juga cocok untuk sandwich. Isiannya salad ayam yang gurih. Cocok untuk menu sarapan atau bekal.