Al-Qur'an mengandung petunjuk gaya hidup sehat melalui makanan seperti anggur, sayuran, daging, madu, dan kurma yang kaya khasiat bagi kesehatan tubuh.
Al-Qur'an tak hanya membahas sejarah para nabi, hukum, maupun akhlak, tetapi juga memberi panduan mengenai aspek kehidupan sehari-hari, termasuk urusan makanan.
Mana yang lebih sehat antara buah potong dan jus buah? Dua-duanya sehat kok, tinggal disesuaikan dengan kebutuhan. Butuh energi cepat, atau nutrisi lengkap?