Ada sejumlah minuman berbahan alami yang bisa mengontrol kadar kolesterol sehat. Cari tahu minuman penurun kolesterol tinggi dengan bahan alami di sini.
Gigi kuning dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang. Berikut ini adalah cara menghilangkan gigi kuning secara alami. Simak hingga akhir, ya!
Zat besi merupakan nutrisi penting bagi tubuh yang bisa didapat dari konsumsi daging merah. Untuk mendapat asupan zat besi yang cukup, ahli gizi beri tipsnya.
Daging sapi menjadi sumber protein dan zat besi hewani yang paling baik. Emilia Achmadi, selaku ahli gizi, beberkan tips memaksimalkan asupan mineralnya.
Saat tak enak badan, biasanya nafsu makan berkurang. Hal ini membuat tubuh kekurangan asupan nutrisi. Tetapi juga ada makanan yang pantang untuk dikonsumsi.
Stres dan rasa cemas yang kronis dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh secara menyeluruh. Rasa stres itu dapat dihilangkan dengan mengonsumsi makanan ini