Wolipop

Cheating Day Saat Diet, Pengertian dan Aturan Agar Berat Badan Turun

Kamu sedang diet? Yuk pahami aturan cheating day saat diet agar tidak gagal turun berat badan.

Rabu, 11 Des 2024 17:00 WIB

detikFood

3 Resep Sup Sayuran Berkaldu Bening dan Segar untuk Menu Diet

Sayuran wajib dikonsumsi tiap hari. Selain ditumis, sayuran bisa dibuat sup dengan aneka jenis sayuran. Ditambah sedikit daging ayam hingga rasanya lebih gurih.

Selasa, 10 Des 2024 09:00 WIB

detikHealth

Biar Resolusi Diet Tuntas Sampai Akhir Tahun, Ini Saran Dokter soal 'Cheating Meal'

Resolusi diet tahun baru seringkali hanya menjadi wacana dan berjalan beberapa bulan saja. Ini tips dokter gizi agar rencana diet di tahun depan bisa lancar.

Minggu, 22 Des 2024 13:03 WIB

detikFood

Resep Salad Makaroni dan Sayuran ala Amerika untuk Menu Diet

Tak hanya enak dipanggang, makaroni juga bisa diolah jadi salad. Sebagai sumber karbohidrat, dipadukan dengan sayuran sehingga cocok sebagai menu diet.

Selasa, 03 Des 2024 10:00 WIB

detikHealth

Diprediksi Ngetren di 2025, Apa Itu Diet GLP-1? Ini Kata Dokter Gizi

Beragam metode diet mutakhir sempat hits sepanjang 2024. Dokter gizi meramalkan akan bermunculan diet baru tahun depan, salah satunya diet GLP-1.

Minggu, 22 Des 2024 08:01 WIB

Wolipop

Apakah Singkong Bagus untuk Diet? Ini Jawaban dan Faktanya

Singkong merupakan sumber energi penting yang mengandung protein, kalsium, dan serat. Tapi, apakah singkong bagus untuk diet menurunkan berat badan?

Senin, 25 Nov 2024 10:31 WIB

Wolipop

Jumlah Kalori Ubi Cilembu, Wajib Tahu Buat yang Lagi Diet

Kamu sedang diet? Mungkin pernah menggantikan nasi putih dengan ubi cilembu yang mengenyangkan. Berapa ya jumlah kalori ubi cilembu?

Jumat, 29 Nov 2024 15:45 WIB

detikHealth

Saran Dokter Gizi Bagi yang Ingin Jalani Diet Viral 90-30-50 di 2025

Metode diet 90-30-50 yang dikenalkan oleh ahli gizi di Amerika Serikat sempat viral. Ini tips dari dokter gizi agar aman melakukan diet ini di tahun 2025.

Selasa, 24 Des 2024 06:00 WIB

Wolipop

10 Cara Menahan Lapar Saat Diet yang Nggak Bikin Tersiksa

Untuk mengurangi rasa lapar dan nafsu makan, ada berbagai metode ilmiah yang dapat membantu. Berikut cara menahan lapar saat diet yang bisa dilakukan.

Jumat, 29 Nov 2024 05:00 WIB

detikHealth

Ingin Turun 10 Kg dalam 2 Bulan dengan Diet Mentimun? Catat Saran Dokter Gizi

Diet mentimun sempat viral karena diklaim efektif menurunkan berat badan. Catat saran dokter berikut jika ingin memasukkannya dalam resolusi diet 2025.

Senin, 23 Des 2024 08:01 WIB