Bangkitkan selera makan keluarga di akhir pekan dengan sambal sederhana yang sedap rasanya. Dari tempe, bawang merah hingga tempe dan tahu dengan kuah santan.
Sebagian besar orang akan langsung membuang kulit buah dan sayuran. Padahal sebenarnya beberapa jenis buah dan sayuran memiliki kulit yang bisa dimakan.
Kunci kuat berpuasa selain berdoa adalah dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi ketika sahur. Pastikan makanan sahurmu mengandung beberapa nutrisi ini.