Menikmati kopi bisa lebih sehat dengan menerapkan tips-tips yang didapat dari ahli gizi. Mulai dari memilih jenis biji kopi yang tepat hingga cara menyeduhnya.
Mochi kerap dinikmati karena kenyal dan manis. Makanan ini memang enak jadi camilan, tetapi perhatikan bahannya karena bisa jadi tidak halal karena alasan ini.
Belakangan ramai dibahas susu ikan yang jadi alternatif sumber kalsium. Ternyata konsumsi jenis ikan dan seafood ini juga bisa memberikan asupan kalsium.