Berbagai jenis minyak biasa dipakai untuk menggoreng. Beberapa diantaranya dianggap sehat namun para ahli menjelaskan kalau minyak goreng ini kurang sehat.
Meski kopi dikenal akan manfaatnya untuk kesehatan, namun untuk beberapa orang dengan kondisi tertentu mengonsumsi kopi justru memberikan efek samping.
Pilihan menu sarapan bisa menjadi kunci keberhasilan diet menurunkan berat badan. Lantas agar timbunan lemak bisa terpangkas, paling cocok sarapan apa sih?
Salah satu metode diet yang banyak dicoba masyarakat seiring resolusi hidup sehat adalah 30 hari tanpa gula. Sebenarnya seperti apa trik diet itu? Amankah?