Tertarik mencoba sirtfood diet yang dijalani Adele untuk menurunkan berat badan? Ya, sirtfood diet adalah cara Adele turun berat badan hingga 50 kilogram (kg).
Testosteron merupakan salah satu hormon yang penting bagi pria karena terkait erat dengan libido dan kesuburan. Ini 5 tips olahraga untuk meningkatkannya.
Telur merupakan salah satu sumber protein yang murah dan mudah diolah. Konsumsi telur setiap hari dapat memberikan beberapa manfaat yang baik untuk tubuh.