Studi menemukan jalan kaki 10-15 menit yang berkelanjutan diketahui lebih efektif. Cara ini menurunkan risiko serangan jantung dan stroke hingga setengahnya.
Sejumlah mahasiswa di Australia tidak bisa menyelesaikan gelar dan sulit mendapat pekerjaan ketika tahu jika program studi yang mereka ambil tidak terakreditas.
Rutinitas harian di Indonesia berperan penting dalam kesehatan mental dan produktivitas. Temukan manfaatnya dan cara mendesain rutinitas pribadi yang efektif.
UNDIP naik peringkat ke 106 di QS Asia University Rankings 2026. Rektor apresiasi kerja keras civitas akademica dalam memperkuat reputasi global universitas.