Pakar menyebut minum susu 2 liter sehari bukan praktik yang realistis dan aman. Tidak memberi manfaat signifikan untuk tinggi badan dan malah membahayakan.
Tidur berkualitas diperlukan untuk menunjang kesehatan secara keseluruhan. Salah satunya caranya bisa dengan rutin mengonsumsi makanan kayak magnesium.
Kafe suasana 'homey' bisa jadi pilihan tepat untuk santai atau WFC (Work from cafe). 5 Kafe di Jakarta ini contohnya, tawarkan suasana nyaman dengan menu enak.
Tak hanya cocok sebagai lalapan pendamping makanan tertentu, bawang merah mentah juga kaya akan manfaat. Namun, apa saja manfaat makan bawang merah mentah?