detikJatim

8 Tips Efektif Menurunkan Berat Badan

Banyak orang yang berupaya menurunkan berat badan. Selain untuk menjaga kesehatan, juga untuk menunjang penampilan.

Rabu, 20 Des 2023 20:06 WIB

detikHealth

7 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Usia Muda

Jantung adalah organ paling penting dalam tubuh. Karenanya, kesehatan jantung harus senantiasa dijaga. Begini cara menjaga kesehatan jantung sejak usia muda.

Kamis, 14 Des 2023 15:38 WIB

detikFood

7 Hal Terbaik yang Bisa Dilakukan Usai Kebanyakan Makan

Usai kebanyakan makan, kamu tak perlu meratapi nasib jumlah kalori yang sudah terlanjur masuk. Alih-alih berdiam diri dan menyesal, coba lakukan 7 hal ini.

Sabtu, 09 Des 2023 13:00 WIB

detikHealth

Berapa Kebutuhan Gula per Hari? Ini Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Mengkonsumsi gula secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai penyakit. Berapa asupan gula per hari yang dianjurkan?

Jumat, 08 Des 2023 20:00 WIB

detikFood

Konsumsi Alpukat Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Sebabnya!

Alpukat sering dijadikan sebagai menu makan saat sedang diet. Namun, apakah makan alpukat benar-benar bisa membantu menurunkan berat badan?

Sabtu, 02 Des 2023 05:00 WIB

detikHealth

Terbukti Lewat Riset! 7 Kebiasaan Simpel Ini Bisa Pangkas Risiko Kanker

Perubahan gaya hidup sederhana terbukti dapat memangkas risiko berbagai jenis kanker. Mulai dari menghindari alkohol dan menu makanan, inilah daftarnya.

Jumat, 01 Des 2023 19:00 WIB

detikHealth

7 Kebiasaan Sederhana Bikin Jantung Sehat, Bisa Dilakukan Tiap Hari

Ada sejumlah kebiasaan sehari-hari yang bisa menyehatkan jantung. Simak artikel ini untuk tahu apa saja kebiasaan sederhana untuk dukung kesehatan jantung.

Kamis, 30 Nov 2023 13:27 WIB

detikFood

Tambahkan 5 Bahan Ini Dalam Racikan Minuman Untuk Gempur Lemak Perut

Selain olahraga, lemak di perut juga bisa dihilangkan dengan cara konsumsi makanan sehat. Salah satunya mencampur 5 bahan alami ini ke dalam minuman.

Kamis, 30 Nov 2023 05:00 WIB

detikFood

Membakar Makanan dengan Arang Ternyata Punya 5 Manfaat Ini

Membakar dengan arang tak hanya menjadi pilihan cara memasak makanan. Ternyata ada beberapa manfaat sehat yang bisa didapatkan dari pembakaran dengan arang.

Rabu, 29 Nov 2023 12:30 WIB

detikHealth

8 Cara Hilangkan Lemak di Lengan, Hempaskan Gelambir yang Bikin Tak Percaya Diri

Lemak di lengan dapat mengganggu kepercayaan diri seseorang dan sulit dihilangkan. Jangan khawatir, Ini sederet cara untuk menghempaskan lengan bergelambir.

Senin, 27 Nov 2023 07:00 WIB