Saat proses diet bisa saja berat badannya tak kunjung turun. Untuk mengatasi hal ini, coba konsumsi 7 makanan sehat rendah kalori dan tinggi nutrisi ini.
Membuat steak ayam ala restoran cukup mudah. Memakai fillet ayam yang cepat empuk dan tak berlemak. Disajikan hangat dengan salad dan saus lada hitam. Mantap!
Kentang rebus merupakan salah satu makanan yang baik dikonsumsi saat menjalani program penurunan berat badan. Apa saja manfaat kentang rebus untuk diet?