Saat makan di restoran Jepang, ocha menjadi pilihan yang banyak dipesan sebagai pendamping makan. Faktanya minum ocha setelah makan justru tak direkomendasikan.
Penelitian terbaru menunjukkan konsumsi makanan ultraproses meningkatkan risiko adenoma, prekursor kanker kolorektal, pada usia muda. Ketahui lebih lanjut.
Sepintas, nasi padang dan kapau sama, tapi sebenarnya ada beda di antara keduanya. Coba amati 4 hal ini untuk tahu perbedaan antara nasi padang dan nasi kapau.
Ubi, salah satu sumber karbohidrat favorit. Konsumsinya bagus buat kesehatan, terutama jika dimakan bersama kulitnya. Kulit ubi bisa sehatkan usus hingga mata.
Tubuh manusia memerlukan asupan vitamin B kompleks yang cukup setiap harinya. Sebenarnya, apa manfaat vitamin B kompleks? Ini penjelasan dan aturan minumnya!
Air tajin diyakini punya banyak manfaat sehat, termasuk membantu diet menurunkan berat badan. Konsumsi air tajin ternyata bisa membawa manfaat berikut.