Kisah Connie Ng, mantan model Hong Kong, viral setelah perjuangannya melawan anoreksia dan perceraian. Ia mengajak perempuan untuk mencintai diri sendiri.
Yoon Shi Yoon melakukan diet ekstrim demi comeback akting di drama Korea Taxi Driver 3. Sang aktor berhenti mengonsumsi air seharian diiringi olahraga intens.
Sedang diet? Konsumsi jus buah bernutrisi tepat bisa jadi pilihan. Berat badan akan turun dan lemak pun luruh. Jenisnya ada jus wortel hingga jus sayuran hijau.
Pria di Bandung bernama Irvan Aditya (32) bercerita bahwa ia sukses menurunkan berat badan hingga 18 kg. Salah satu olahraga yang dipilih adalah jalan kaki.