Belakangan ini Post Malone semakin memperhatikan tubuhnya. Rapper itu pun membagikan rahasia keberhasilannya dalam menurunkan berat badan sebanyak 24 kg.
Tekanan darah tinggi memicu banyak penyakit, salah satunya serangan jantung. Untuk menurunkan risikonya, berikut 6 cara alami untuk menurunan tekanan darah.
Lapar yang datang saat malam seringkali membingungkan untuk diatasi. Ternyata ngemil saat malam hari ada efek positif dan negatif yang harus diwaspadai.
Saat bekerja, beberapa pegawai kerap mengabaikan asupan makanannya. Ini sebaiknya dihindari karena bisa membahayakan. Untuk menjaga tubuh, ikuti 5 cara ini.
Memiliki usia yang lebih panjang dan hidup sehat di usia tua adalah keinginan banyak orang. Berikut ini adalah berbagai kiat menjaga kesehatan di usia emas.
Pasca melahirkan dengan proses caesar, wanita membutuhkan waktu yang lebih lama agar bisa pulih sepenuhnya. Kira-kira butuh berapa lama untuk pulih Dok?
Binaragawan Ade Rai menjelaskan beberapa pola makan salah yang menyebabkan berat badan sulit turun. Mulai dari mengonsumsi tepung terigu hingga suplemen.