Selama ini sumber asam lemak omega 3 yang terkenal hanyalah ikan. Namun sebenarnya ada beberapa bahan makanan yang juga merupakan sumber omega 3 terbaik.
Jantung pisang disukai beberapa orang karena keunikan rasanya. Makan jantung pisang juga disebut bagus untuk menurunkan kadar kolesterol jahat. Apakah benar?
Beberapa daerah di Jawa Timur juga menawarkan durian unggulan yang tak kalah enak. Mulai dari durian berdaging merah hingga durian manis yang punya biji kecil.