Susu kedelai merupakan minuman pengganti susu sapi yang kaya protein dan mudah dibuat di rumah, tanpa harus beli. Simak cara membuat susu kedelai di sini.
Pastry chef Kevin Lee populer dengan olahan dessertnya yang ramah untuk penderita diabetes. Ia bagikan tips untuk konsumsi dessert bagi penderita diabetes.
Berpuasa tidak hanya semata-mata menahan lapar dan dahaga, ada tujuan sehat di balik praktiknya. Ternyata begini tips berpuasa yang benar menurut ahli gizi.